тренировки

У неділю, 16 липня, «Динамо» проведе черговий контрольний матч на тренувальному зборі в Австрії.

Вранці у день гри кияни провели передматчеве тренування на стадіоні біля готелю. Заняття розпочалося з відпрацьовування кутових ударів, динамівці награвали розіграші та комбінації.

Під час розминки Віталій Кулиба запропонував гравцям цікаву вправу на реакцію, коли, розділившись по парам, один гравець по команді намагався втекти від партнера, а інший — його наздогнати.

А в кінці заняття команда працювала над комбінаціями, розіграшами атак та їх завершенням.

Нагадаємо, матч «Динамо» — «Аріс» розпочнеться о 19:00 за київським часом.

Київське «Динамо» продовжує підготовчий збір в австрійській федеральній землі Каринтія.

У четвер на ранковому тренуванні «біло-сині» працювали двома групами. В окремій групі займалися гравці київського «Динамо», які захищали честь країни на молодіжному чемпіонаті Європи.

Костянтин Вівчаренко, Володимир Бражко та Владислав Ванат виконували бігову роботу, а також трохи попрацювали з м’ячем під керівництвом тренера з фізпідготовки Віталія Кулиби.

До них вже під час тренування приєднався Олександр Сирота, який сьогодні прибув до тренувального табору «біло-синіх».

А от Руслан Нещерет вже займався разом із рештою голкіперів, спершу виконуючи спеціальні воротарські вправи під керівництвом Михайла Михайлова, а потім взяв участь і у роботі основної групи.

Основна ж частина гравців була зайнята переважно ігровими вправами, орієнтованими на контроль м’яча, побудову та взаємодію під час гри в обороні та атаці.

Наприкінці заняття динамівці працювали над кросами — прострілами та подачами, а також їх завершеннями. Під час цієї роботи завжди вистачає видовищних голів та красивих сейвів.

Нагадаємо, свій наступний контрольний матч «Динамо» проведе вже завтра. Суперник — кіпрський «Аріс», з яким «біло-сині» зіграють в австрійському місті Кніттельфельд. Гра розпочнеться о 19:00 за київським часом.

Завершується перший тиждень перебування київського «Динамо» на тренувальному зборі в Австрії.

Наступного дня після контрольного матчу проти команди австрійського «Вольфсбергера» кияни провели ранкове тренування, у якому рівноцінно були задіяні як ті гравці, які отримали напередодні більше ігрового часу, так і збірники, які доєдналися до підготовки пізніше. До групи долучився Самба Діалло, який не брав участі у матчі напередодні.

Заняття було ігровим, як і напередодні спершу команда працювала у квадратах, потім удосконалювала контроль м’яча у великому квадраті, а на завершення динамівці, поділені на дві команди, зіграли 11 на 11 на всю довжину поля, проте з меншою за стандартну шириною.

Останні кілька днів у регіоні, де перебувають «біло-сині», видалися дуже спекотними, тож тренерам часто доводилося переривати заняття на водопій, аби гравці підтримували нормальний водний баланс.

На зборах велика увага приділяється відновленню після тренувань, адже попереду ще два тижні високих навантажень та важкої роботи, під час якої закладається фундамент на сезон, а також вдосконалюються командні взаємодії.

У неділю, 9 липня, на наступний день після другого контрольного матчу на австрійських зборах, київське «Динамо» проведе тренувальний матч.

Спаринг-партнером киян буде словенський клуб «Триглав» із міста Крань. Гра відбудеться ввечері. Нагадаємо, вранці «біло-сині» провели повноцінне тренування на полі.

Тренувальний матч із «Триглавом» буде носити виключно експериментальний характер. Тренерський штаб у цій грі планує випробувати різні поєднання гравців та тактичні схеми. Тому матч буде закритим для преси.

Сьогодні «Динамо» проведе свій другий контрольний матч на тренувальному зборі в Австрії. Спаринг-партнером киян буде австрійський «Вольфсбергер».

У день гри «біло-сині» провели ранкове тренування на футбольному полі. Перед його початком Мірча Луческу зібрав гравців навколо себе прямо на полі та виступив з мотиваційною промовою.

Містер зауважив, що часу на підготовку у команди небагато, адже вже за три тижні розпочнеться чемпіонат України, тож треба максимально використовувати цей час. Також наставник наголосив на тому, що гравці мають проявляти максимальну самовіддачу на тренуваннях та повагу один до одного, робити підказки на полі. Зараз у команді є як досвідчені гравці, так і молоді, які при цьому теж вже мають чималий досвід, тож колектив має розуміти, що робити на полі і як, діяти із впевненістю у власних силах.

Під час розминки гравцям була запропонована міні естафета, під час якої на короткому відрізку треба було показати швидкісний максимум. Далі почалася робота з м’ячами, спершу утримання м’яча у невеликих квадратах, а потім, поділені на дві команди з одним нейтральним, гравці тримали м’яч вже у великому квадраті. На завершення вже з голкіперами дві команди зіграли на всю довжину поля, щоправда з обмеженнями у кількості дотиків до м’яча.

Спаринг проти «Вольфсбергера» розпочнеться о 18:30 за київським часом (17:30 за місцевим). Ця зустріч відбудеться у містечку, де проводять збір «біло-сині», щоправда на іншому полі — стадіоні Jacques Lemans Arena, названому на честь бренда годинників, заснованого як раз у цьому місті — Санкт-Файт-ан-дер-Глан.

На гру команда вирушить ближче до початку зустрічі, провівши установку ще у готелі. Час у дорозі займе усього кілька хвилин.

Наступного дня після першого контрольного матчу на тренувальному зборі, у якому київське «Динамо» перемогло бухарестське (4:1), «біло-сині» провели тренування у залі.

Команда була поділена на кілька груп: поки одні гравці займалися в залі під керівництвом Олександра Шовковського та Олега Гусєва, інші на свіжому повітрі поруч із залом виконували вправи на розтяжку мʼязів, запропоновану Віталієм Кулибою.

У залі ж одна частина динамівців виконувала силові вправи, у той час як друга — кардіотренування на велотренажерах.

Ввечері кияни знову тренуватимуться на футбольному полі спорткомплексу, розташованого біля готелю.

У вівторок, на наступний день після прибуття до австрійського містечка Санкт-Файт-ан-дер-Глан, київське «Динамо» приступило до безпосередньої роботи на зборі.

Читать полностью →

Після двох днів, присвячених проходженню традиційного медичного огляду перед стартом сезону, у середу, 28 червня, на футболістів «Динамо» чекав повноцінний тренувальний день із двома тренуваннями.

На вечірнє заняття були запрошені представники ЗМІ. Зазначимо, що дехто очікував уже побачити в тренувальному процесі «свіже» придбання «Динамо», півзахисника Андрія Ярмоленка, але по приїзду були розчаровані, оскільки Андрій, як і всі збірники, приєднається до команди безпосередньо перед виїздом на тренувальний збір.

Що стосується сьогоднішнього заняття, то у ньому взяли участь усі гравці, які успішно пройшли медогляд. Розпочалося тренування з бігової роботи, яку було урізноманітнено змагальними вправами, а також інтенсивною грою у квадратах.

При цьому ігрові вправи чергувалися з «намотуванням» необхідного кілометражу навколо тренувальних полів біля головної будівлі бази у Віті-Литовській. А «вишенькою на торті» стала двосторінка на півполя та повноцінні ворота, де футболісти вже могли відвести душу.

Зазначимо, що до від’їзду на тренувальний збір до Австрії динамівці чергуватимуть одно- та дворазові тренування як на полі, так і в тренажерній залі. А вже в понеділок, 3 липня, на «біло-синіх» чекає довга дорога до Клагенфурта, де впродовж трьох тижнів наша команда готуватиметься до нового сезону.

Збірна України продовжує в Бремені підготовку до товариського матчу зі збірною Німеччини, який відбудеться в цьому місті завтра, 12 червня.

Під час вчорашнього вечірнього заняття чимало часу тренерський штаб синьо-жовтою дружини присвятив техніці роботи з м’ячем, прийом та передача якого знову були в центрі уваги.

Команда ввійшла в активну фазу підготовки до найближчої гри — проти Німеччини. Основну роботу було присвячено напрацюванню тактичних елементів ігрової моделі, яку наставник синьо-жовтих Сергій Ребров готує на матч.

Сьогодні українці проведуть офіційне тренування на полі «Везерштадіону», де і пройде матч з Німеччиною. Перед заняттям головний тренер та один із гравців національної команди зустрінуться з представниками ЗМІ у форматі прес-конференції.

Минулої п’ятниці збірна України провела в Бремені перше тренування під керівництвом нового главного тренера команди — Сергія Реброва. Точніше сказати, цей робочий день «синьо-жовтої» дружини вмістив у себе одразу два тренування.

Заняття були доволі інтенсивними та різноплановими. Під час ранкового гравці відпрацьовували техніку роботи з м’ячем — прийом та передачу. Водночас основний вектор роботи мав тактичну направленість.

А ввечері команда відпрацьовувала пасінг із завершенням, після чого збірники виконували тактичні завдання у форматі ігрових серій.

До початку вечірнього тренування в гості до збірної України завітав мер Бремена Андреас Бовеншульте, який поспілкувався з головним тренером Сергієм Ребровим, висловив українцям свою підтримку та сказав, що для бременців велика честь приймати в себе національну команду України.

На згадку про зустріч керівник міста отримав м’яч з автографами «синьо-жовтих» та фото з командою.

В суботу на збірну України очікує продовження роботи.